今日の朝は9：20頃に快適に目覚めました。朝ごはんは、ソーセージと豆のシチューが食べたくなって作りました。おいしさが、よく生きています。食事のあとは、紅茶を飲まないと！今日はアップル (Apple)にします。名前の通りリンゴの香りがたまりません。ちょっとゆっくり目の日なので、ゲームで時間つぶします。簡単システムで初心者もハマる本格派ＲＰＧラカトニアなんだけど、ハマリっぱなしです。そろそろ行く用意しなきゃね。今日は整体サロンの件で、川上さんと大阪まで出張です。成功させないとね。お昼はおなかがすいていたので、ガストでチーズＩＮハンバーグ 特製ドミソースを食べました。けっこうおいしかったわ。
今日はランチ抜きでダイエットです。リセットボディ 豆乳きのこチーズのリゾットで頑張ります。職員課の白石さんが車を買うそうです。スズキ ワゴンR 2008年モデルですって。いいなあ。。なんとか仕事もうまく終わったので、係長と食事会をします。和食の職人技がキラリと光る味な店、旬魚・旬菜・水炊き 〜旧月〜なんかいいんじゃないかな。このところ、漢方薬の勉強をしています。葛根湯(カッコントウ)という漢方薬は、カゼのひき始めで自然発汗がなく、後背にに悪寒をともなう時の鼻かぜ、頭痛、肩こり、筋肉痛、手や肩の痛みにきくんだって。春香ちゃんにすすめてあげるのがいいかもね。明日は久々の休日です。映画でも見ようと思っています。クリストファー・ノーラン監督でクリスチャン・ベール、ヒース・レジャーが出てるダークナイトを見る予定です。えーと、今アロマテラピーの奥深さに気づいたの。イライラしたら、精油はローズウッドがいいみたいです。さっそく試してみるわ。ところで、瞳ちゃんも考えているみたいだけど、「仕事帰りにも通える♪木金18:30〜コース【1回3000円！ビギナーさんの基礎縫いコース★全10回】」の資料を取り寄せてみます。絶対身につけてやるわ！ここんとこ、アロマオイルに魅了されています。結子ちゃんも好きらしいけど、カモミール・ジャーマンはフルーティーな香りで、ハーブティーてもおなじみです。ストレスがたまっているときに。また、胃痛、腹痛、月経痛などに。さらには、かゆみや炎症があるときに効果があります。そろそろ寝ます。寝る前に、小松菜セロリジュースを飲んでおこう。シミ、そばかすに効くんですよ。そんじゃ、久保田早紀の「異邦人」を聞きながらおやすみなさい。